O mnie

Kilka informacji o mnie. Część mojego świata, którą pragnę się z Wami podzielić. :)

Przeżyj smutek. Nie udawaj, że jest dobrze

W te coraz to chłodniejsze, bardziej wietrzne i krótsze dni nie tak trudno o spadek formy. Ja sama widzę, że najchętniej całe dnie spędzałabym w dresie i w łóżku. To jednak tylko etap i przyznam, że trochę się nim rozkoszuję. Mentalnie jestem kotem – lubię wszystko, co miękkie, ciepłe i puszyste. Co jednak zrobić, gdy …

Przeżyj smutek. Nie udawaj, że jest dobrze Czytaj dalej »

Podsumowanie 2021! #nowyrokstaraja

Jeszcze niedawno żyliśmy świętami, Sylwestrem, prezentami i spotkaniami z bliskimi. A teraz znów powróciliśmy do zwykłego życia, w którym myślimy o obowiązkach i pędzących terminach. Ja jednak lubię podsumowania, bo dzięki nim wiem, czy udało mi się osiągnąć zamierzone cele i jestem w stanie ustalić, do czego będę dążyć dalej. Dziś porozmawiajmy o 2021 roku. …

Podsumowanie 2021! #nowyrokstaraja Czytaj dalej »

Ja, niewierząca, kocham grudzień!

Wokół nas jest coraz więcej ateistów lub osób, które nie chcą się definiować, nazywać swoich poglądów konkretną religią, bo to narzuca pewne ograniczenia. Ja jestem jedną z nich. Ochrzczona, nauczona paciorka i opowieści o złej Ewie. Kocham grudzień, uwielbiam jego klimat, a nie jestem chrześcijanką. Odeszłam od tej religii i się z nią nie utożsamiam. …

Ja, niewierząca, kocham grudzień! Czytaj dalej »

Lubię się uczyć…

Jakkolwiek dziwnie to zabrzmi, lubię się uczyć. Naprawdę. Kilka lat temu odkryłam, że nauka to moja pasja. Dlatego też wybrałam takie studia, które chciałam, bo wiedziałam, że pozwolą mi “wgryźć” się bardziej w dziedzinę, którą się pasjonuję. Ukończyłam je i rozpoczęłam kolejne, troszcząc się o dalszy rozwój. Pogadajmy o tym. Wiedza to dar Wiedza jest …

Lubię się uczyć… Czytaj dalej »

Porządek na biurku i porządek w głowie

Czy tylko ja tak mam, że nie potrafię się skupić, gdy wokół mnie panuje bałagan? Nie jestem w stanie usiąść do pracy, nauki czy książki, gdy mam zabałaganione biurko lub zaśmieconą podłogę. Nigdy nie dawało mi to spokoju. Pogadajmy więc o tym. Brak skupienia Pamiętam, że już jako nastolatka czułam dyskomfort, gdy musiałam coś robić …

Porządek na biurku i porządek w głowie Czytaj dalej »

Wybierz swoją drogę…

Nie było mnie tutaj dobrych kilka tygodni. Początkowo czułam się nieswojo z tym, że z dnia na dzień porzucam swoją stronę i przestaję wrzucać Wam nowe treści… Szybko jednak zrozumiałam, że tu nie chodzi o obowiązek, czy przymus, ale o przyjemność. Ta strona powstała w myślą o innych. Jest moim hobby, nie pracą, więc jeśli …

Wybierz swoją drogę… Czytaj dalej »

Jesień da się lubić!

Pogoda w ciągu ostatnich dni wkurza wiele osób. To może być dziwne, gdy upały nagle przemieniły się w chłód, wiatr i deszcz. I gdy jeszcze kilka lat temu wkurzałabym się, że ta pogoda jest do niczego i tylko dołuje, tak teraz bardzo mocno mnie cieszy. Jesień ma swoje minusy, ale ma też wiele plusów. Mnie …

Jesień da się lubić! Czytaj dalej »

Jak znaleźć czas dla siebie?

Gdy wokół same ASAP’y, urwanie głowy w pracy, a w domu piętrzące się obowiązki, to trudno o chwilę dla siebie i poczucie spokoju. A jednak to ważne, byśmy umieli ją znaleźć i dobrze spożytkować. Dzisiaj podpowiem Ci, jak gospodarować swoim czasem i planem dnia, by codziennie znaleźć czas dla siebie. Nie szukaj wymówek! Może uznasz, …

Jak znaleźć czas dla siebie? Czytaj dalej »

Co daje mi joga?

Kiedyś nie potrafiłam zrozumieć, po co ludzie praktykują jogę i co ona im właściwie daje. Ja tylko dostrzegałam w niej dziwne pozycje, przejścia oraz niejasną dla mnie otoczkę. Skąd spokój, skąd radość, jak to wszystko było takie… dziwne? No to teraz spróbuję z drugiej strony. Opowiem Ci, co joga mi dała, dlaczego zaczęłam praktykować i …

Co daje mi joga? Czytaj dalej »

Jak wypracować w sobie spokój?

Kiedyś byłam bardzo nerwowa. Nie myślę jednak o irytacji i gwałtowności, ale takiej wewnętrznej, niewidocznej na pierwszy rzut oka nerwowości. Podskórnie czułam się spięta, nie umiałam wyluzować i poczuć, że życie biegnie właściwym torem. Niedawno zaczęłam się zastanawiać, co sprawiło, że udało mi się wypracować taki wewnętrzny, stabilny spokój, który niezależnie od okoliczności mnie nie …

Jak wypracować w sobie spokój? Czytaj dalej »