O mnie
Kilka informacji o mnie.
Część mojego świata, którą pragnę się z Wami podzielić. 🙂
Dlaczego warto medytować? Moja historia
Nie pamiętam dokładnie (niestety) kiedy zaczęłam medytować, ale o takiej regularnej praktyce mogę mówić od niespełna roku. Przez ten czas wiele rzeczy się u mnie
Gdy nie dajesz z siebie 100%…
Masz gorszy dzień? Jesteś zdekoncentrowany, a Twoje myśli wciąż odbiegają od obowiązków? A może jest środek tygodnia, a Ty nie masz dziś za wiele na
Asertywność, czyli bądź sobie wierny
Pogadajmy dzisiaj o asertywności, czyli o tym, by być wiernym sobie, swoim przekonaniom i planom. Widzę, że problemem wielu osób jest brak asertywności, a co
Mój brzuch i mój wybór
Zastanawiałam się, czy zabrać głos w sprawie zaostrzenia przepisów dot. aborcji. Przeglądam jednak wypowiedzi, artykuły i wyznania innych kobiet i czuję, że muszę. W imię
Fleksitarianizm – skąd ten pomysł?
Wspominałam Wam już kilkakrotnie, że na przestrzeni ostatnich miesięcy staram się wprowadzać w swoje życie coraz więcej zmian. Zależy mi na zdrowiu, spokoju, satysfakcji. Szukam
Nie bój się zmian!
Zmiany, ach zmiany! Ileż osób się ich boi. Ja również. Nie ma to jak pozostać w swojej strefie komfortu i nie próbować niczego nowego. Wtedy
Mam na imię Aleksandra i jestem Znakomita – tak jak Ty! Jestem autorką dwóch książek i niezliczonej ilości tekstów.
Na moim blogu prowadzę tematy związane z kobiecością, świadomymi wyborami i literaturą. Bez zbędnego patosu i sztuczności. Dzielę się swoimi spostrzeżeniami, motywuję, dodaję otuchy i przypominam, że każda kobieta jest Znakomita i niezłomna.