Żyję świadomie
Refleksje dotyczące świadomej, zbilansowanej diety
oraz sposób wypracowywania w sobie prawidłowych nawyków.
Bądź dla siebie miły!
Znasz to uczucie, gdy nic nie wychodzi i masz wrażenie, że zaraz rozwalisz coś z nerwów? A może już od rana czujesz, że nie masz
Jak przetrwać gorszy dzień?
Znasz to uczucie, gdy ledwie wstaniesz rano z łóżka i już wiesz, że przed Tobą beznadziejny dzień? Czasami nawet bez powodu mamy ochotę nawrzeszczeć na
Asertywność, czyli bądź sobie wierny
Pogadajmy dzisiaj o asertywności, czyli o tym, by być wiernym sobie, swoim przekonaniom i planom. Widzę, że problemem wielu osób jest brak asertywności, a co
Możesz pokochać swoje ciało
– Weź tabletki i schudnij X kg do lata! – Już dzisiaj zacznij dietę, by podobać się innym na plaży! Ech… Droga Kobieto 🙂 Nasze
Praca w domu – czy to w ogóle możliwe?
Od 1,5 roku pracuję w domu. Mój Mąż łączy pracę zdalną z pracą poza domem. Obserwuję, jak wielu moich znajomych zarabia na życie w swoich
Nie bądź swoim wrogiem!
– Jestem kompletnie beznadziejna, bo zamiast pracować wolę dłużej poleżeć i poczytać książkę. – Nic mi nie wychodzi! Zawsze muszę popełnić jakiś błąd. – Już
Mam na imię Aleksandra i jestem Znakomita – tak jak Ty! Jestem autorką dwóch książek i niezliczonej ilości tekstów.
Na moim blogu prowadzę tematy związane z kobiecością, świadomymi wyborami i literaturą. Bez zbędnego patosu i sztuczności. Dzielę się swoimi spostrzeżeniami, motywuję, dodaję otuchy i przypominam, że każda kobieta jest Znakomita i niezłomna.